Ricette

In questa sezione puoi trovare tante ricette fit perfette da abbinare ai tuoi workout.
Se non ami particolarmente cucinare fidati di me: queste semplicissime e gustosissime ricette ti faranno innamorare!
Scegline una e prova: non te ne pentirai!

Polpette di Merluzzo: Ricetta Sana e Veloce per Tutta la Famiglia

Polpette di Merluzzo: Ricetta Sana e Veloce per Tutta la Famiglia

Le polpette di merluzzo rappresentano delle piccole crocchette di pesce incredibilmente salutari e veloci da preparare. Nonostante la noiosa procedura di formare le polpette, bastano pochi minuti per ottenere un risultato delizioso 😉 Fin da quando il mio bambino Leonardo era in fase di svezzamento, ho iniziato a pensare a modi per farlo apprezzare alcuni […]

Jessica Stefanini - 2 Apr 2024

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Protein Porridge: Colazione Veloce e Personalizzabile

Inizia la tua giornata con il Protein Porridge, la colazione ideale per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare a una soluzione sana e gustosa. Questa ricetta, semplice da preparare e altamente personalizzabile, si adatta ai tuoi gusti e alle tue esigenze alimentari. L’avena, l’ingrediente principale di questa colazione, è molto più di un […]

Jessica Stefanini - 3 Mar 2024

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PiadaCake per una Colazione Veloce

Se hai voglia di una colazione veloce, sana e piena di gusto, allora la PiadaCake è la soluzione perfetta per te! Questa ricetta base è incredibilmente versatile e può essere personalizzata con gli ingredienti che preferisci. Ti basta aggiungere gli extra che ami e gustare la tua colazione in un batter d’occhio.

Jessica Stefanini - 3 Mar 2024

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Vellutata di Zucca e Ceci

Sei pronta a deliziare il tuo palato e nutrire il tuo corpo con un piatto irresistibilmente salutare? La vellutata di zucca e ceci è la risposta perfetta per le donne che vogliono mantenere la forma senza rinunciare al gusto.  

Jessica Stefanini - 3 Mar 2024

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