JSC Total Body Kit - Allena tutto il corpo ovunque tu sia
Con il JSC Total Body Kit hai un kit compatto e completo per allenare gambe, glutei, braccia e core ovunque.
Un set pensato per chi vuole allenarsi a 360° senza rinunciare alla praticità, con resistenze graduate e strumenti versatili che ti accompagnano in ogni fase del percorso.
47,99 €
Descrizione
All’interno troverai:
1 set di glute band (5 resistenze), perfette per gambe e glutei.
1 set di loop band (3 resistenze), ideali per allenare tutto il corpo.
1 gancio porta, per trasformare ogni stanza nella tua palestra personale.
1 bag compatta JSC, per contenere e portare tutto ovunque.
Guida esercizi con QR code, con Video esecuzione esercizi firmati JSC per allenare tutto il corpo in maniera efficace
Perché scegliere il JSC Total Body Kit?
Allena ogni gruppo muscolare con un solo kit.
Resistenze graduate per progressione e varietà.
Pratico, leggero e portatile.
Routine guidate pensate per il corpo femminile.
Non è un semplice set di bande: è il tuo alleato completo per allenarti in libertà, con la sicurezza del Metodo JSC.
Con il JSC Total Body Kit hai un kit compatto e completo per allenare gambe, glutei, braccia e core ovunque.
Un set pensato per chi vuole allenarsi a 360° senza rinunciare alla praticità, con resistenze graduate e strumenti versatili che ti accompagnano in ogni fase del percorso.
Il Fit Check dal vivo con Jessica a Calvizzano (NA) è un incontro personalizzato per valutare la tua postura, il tuo stato di salute e le tue abitudini. Serve a identificare eventuali difficoltà che ostacolano i tuoi progressi e a ottimizzare il tuo allenamento per ottenere i migliori risultati.
Durante la sessione, analizziamo insieme gli esercizi fondamentali e i movimenti base, adattandoli alla tua struttura fisica e al tuo livello. Partiamo da un’osservazione completa della postura, dell’appoggio plantare, delle tue abitudini quotidiane e del tuo stile di vita, perché ogni dettaglio conta.
L'obiettivo è aiutarti a eseguire ogni esercizio nel modo corretto, riducendo il rischio di errori e massimizzando l’efficacia dei tuoi allenamenti, con un approccio davvero personalizzato e mirato al tuo benessere complessivo.
Si tiene il primo martedì e il terzo venerdì del mese presso StayFit Palestra, Viale Sandro Pertini 145, Calvizzano (NA).
Disponibile anche nella versione + Nutrition, per un supporto completo che integra allenamento e alimentazione.
📌 Nota importante:
Anche nel caso di Fit Check dal vivo, è richiesto che la scheda anamnestica (o la scheda progressi, se già cliente) venga compilata in autonomia qualche giorno prima dell’incontro.
Questo passaggio è fondamentale perché permette a Jessica di arrivare preparata, con un quadro preliminare completo, e di dedicare il tempo del Fit Check ad attività pratiche, valutazioni posturali, test motori e personalizzazioni mirate.
Compilarla insieme in loco, infatti, risulterebbe una perdita di tempo prezioso che potremmo invece utilizzare per lavorare concretamente su di te.