JSC Gravidanza
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Programmi studiati per accompagnarti in sicurezza in ogni fase della gravidanza.
Allenati a casa
Allenamenti efficaci e sicuri, da fare quando vuoi e dove vuoi.
Allenati in palestra
Programmi specifici per l'allenamento in palestra con attrezzi e macchinari.
Percorsi personalizzati
Un percorso su misura con allenamento personalizzato e supporto costante.
Consulenza con Jessica
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Oltre ai percorsi di Coaching, puoi prenotare servizi individuali pensati per ricevere supporto mirato, chiarire dubbi o migliorare la qualità del tuo allenamento.
star SERVIZIO PREMIUM
Consulenza con Jessica
Un incontro individuale, online o dal vivo, per confrontarti direttamente con Jessica sulle tue esigenze, chiarire i tuoi dubbi e ricevere indicazioni personalizzate sul percorso più adatto a te. Che tu voglia iniziare da zero, riprendere ad allenarti o capire come affrontare una situazione specifica, la consulenza ti aiuterà a fare chiarezza e definire i passi successivi.
- ✔ Disponibile online o in presenza
- ✔ Analisi della tua situazione e dei tuoi obiettivi
- ✔ Confronto diretto con Jessica
- ✔ Consigli pratici su allenamento, integrazione e stile di vita
- ✔ Indicazioni sul percorso più adatto alle tue esigenze
- ✔ Spazio per tutte le tue domande
SERVIZIO TECNICO
Lezione Online
Sessione individuale con un membro del team JSC dedicata all'apprendimento della tecnica degli esercizi, alla correzione dell'esecuzione e al miglioramento del movimento.
- ✔ Disponibile per chi segue JSC Workout
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