Questa del porridge salato alla zucca è la versione più basic per fare il porridge alla zucca (ovviamente in versione salata). Così com’è non è, però un piatto completo e bilanciato, in quanto manca la fonte proteica: a seconda della dieta che seguite o di quello che vi va al momento (o semplicemente di quello […]
Il porridge al cavolfiore è un’altra versione, un po’ più invernale, del porridge salato. Dato il successo di quello al pomodoro, ho pensato di replicare: lo so, siamo ormai a metà aprile, ma questa primavera stenta un pochino ad arrivare e la sera fa ancora freschetto ed è piacevole scaldarsi con una coccola. Potete usare […]
Jessica Stefanini - 20 Nov 2024
Continua a leggereLa ricetta per il porridge salato al pomodoro è perfetta se avete voglia di un pranzo sano e leggero, ma soprattutto saporitissimo e super rapido. Più o meno è la versione salata del porridge che preparo per la prima colazione, ovviamente un po’ riadattata. Anche in questo caso, io di solito faccio il porridge salato […]
Jessica Stefanini - 20 Nov 2024
Continua a leggereLa frittata di patate e cipolle al forno è un piatto classico, semplice e nutriente, perfetto come secondo o piatto unico. La cottura al forno la rende più leggera e soffice, mentre le erbe aromatiche e il formaggio grattugiato aggiungono un tocco di sapore in più.
Jessica Stefanini - 2 Nov 2024
Continua a leggereIl filetto di orata al limone è un secondo piatto leggero e aromatico, perfetto per esaltare la delicatezza del pesce con una nota agrumata e fresca. Facile da preparare, è ideale per una cena sana e gustosa, accompagnato da contorni come riso pilaf o verdure alla griglia.
Jessica Stefanini - 2 Nov 2024
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