Spuntini

Gelato alla Frutta con Yogurt Greco

Gelato alla Frutta con Yogurt Greco

Il gelato alla frutta con yogurt greco è una delle alternative più fresche, leggere e versatili al classico gelato confezionato. È perfetto da gustare nelle giornate più calde o quando hai voglia di un dessert cremoso e naturalmente dolce, ma anche sano e bilanciato. La base di frutta congelata e yogurt greco assicura una consistenza […]

Jessica Stefanini - 22 Giu 2025

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Custard Yogurt Toast Fragole e Cioccolato

I Custard Yogurt Toast sono uno dei tormentoni dell’ultimo periodo sui social, ma dopo averli provati devo dire che oltre a essere carini e “instagrammabili” sono anche sfiziosi, pratici, veloci e buonissimi! Si tratta di una ricetta molto semplice: basta unire yogurt e uovo, dolcificare a piacere, spalmare sulle fette di pane e cuocere in […]

Jessica Stefanini - 19 Giu 2025

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Pan Fit al Cioccolato

Il pan fit al cioccolato è una ricetta che adoro, semplice ma deliziosa, che mi ha passato una mia cara amica. È diventata subito una delle mie colazioni (e merende!) preferite: dolce, leggera e incredibilmente cioccolattosa, perfetta per quando si ha voglia di qualcosa di goloso ma senza appesantirsi. Questa versione è senza glutine, ma […]

Jessica Stefanini - 22 Mag 2025

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Torta Invisibile alle Zucchine

La torta invisibile di zucchine è un po’ la versione salata della torta invisibile di mele, ma soprattutto è buonissima, talmente buona che faticherete a non mangiarla tutta! Io ho risolto facendola più spesso e congelandone qualche fetta per mangiarne un po’ quando ne ho voglia. Metteteci anche che è facile e veloce da fare […]

Jessica Stefanini - 15 Mag 2025

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Torta ricotta e pere

Un dolce fresco, cremoso e leggero, perfetto da gustare anche nei mesi più caldi! Questa torta ricotta e pere in versione light ha tutta la golosità dell’originale ma con un profilo nutrizionale decisamente più fit. La base soffice tipo “massa giapponese”, una crema vellutata di ricotta e le pere caramellate senza zuccheri raffinati ti conquisteranno […]

Jessica Stefanini - 4 Apr 2025

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